Ожирение стало глобальной эпидемией, и во многом это объясняется неправильным образом жизни. Факторы образа жизни, ведущие к ожирению, включают малоподвижный образ жизни, неправильные привычки питания, стресс и зависимости. С точки зрения йоги, основной причиной всего этого является неконтролируемый мыслительный процесс (стресс). Традиционная йогическая мудрость понимает расстройства образа жизни как Адхиджа Вьядхи (стрессогенные заболевания). Таким образом, лечение таких заболеваний должно осуществляться на основе применения комплексного подхода.
Работа с ожирением с позиции йоги включает в себя работу на разных уровнях человеческого существования, понимаемую с помощью модели Панчакоша. Практика на каждом из уровней будет обсуждаться во время вебинара. Также на вебинаре будут представлены текущие данные по йога-терапии при ожирении.
На вебинаре мы рассмотрим следующие темы:
доктор Апар Авинаш Саджи, BNYS, PhD
Смотреть видео 