Древнее искусство созерцания, размышления и погружения в себя лечит от многих болезней — как духовных, так и физических.
Существует стереотип, что умение медитировать — это удел избранных. На деле это не так. Медитация доступна каждому, нужно только попробовать. Правила очень просты. К тому же современные компьютерные средства не позволят сбиться с пути погружения в глубины своего внутреннего мира и помогут как объективно отследить результаты, так и выработать необходимый навык.
В программе вебинара:
- Что такое медитация? Традиционный и современный взгляд
- Что Вы получите от занятий медитацией
- Медитативный континуум
- Условия для медитации
- Методика медитации (дыхание, отслеживание симптомов тела, работа с мыслями и эмоциями)
- Методы медитации (традиционные и современные с помощью УВИП ВедаПульс)
- Медитация как шаг физиологической регуляции к управлению когнитивно-поведенческой и эмоциональной сферами личности
| Онлайн-семинар | |
| Продолжительность | 2 часа |
| Эксперт | Владимир Васильевич Агастьянов |
Медитация – современное применение древних практик для духовного и физического оздоровления
Древнее искусство созерцания, размышления и погружения в себя лечит от многих болезней — как духовных, так и физических.
Существует стереотип, что умение медитировать — это удел избранных. На деле это не так. Медитация доступна каждому, нужно только попробовать. Правила очень просты. К тому же современные компьютерные средства не позволят сбиться с пути погружения в глубины своего внутреннего мира и помогут как объективно отследить результаты, так и выработать необходимый навык.
В программе вебинара:
- Что такое медитация? Традиционный и современный взгляд
- Что Вы получите от занятий медитацией
- Медитативный континуум
- Условия для медитации
- Методика медитации (дыхание, отслеживание симптомов тела, работа с мыслями и эмоциями)
- Методы медитации (традиционные и современные с помощью УВИП ВедаПульс)
- Медитация как шаг физиологической регуляции к управлению когнитивно-поведенческой и эмоциональной сферами личности
-
500.0руб.
Дополнительно рекомендуемые товары
Медитация (Биоуправление)
Экспертное расширение «Медитация (Биоуправление)» предназначено всем, кому важны визуализация и оценка эффективности различных техник: дыхательная гимнастика (пранаяма, ци-гун), аутотренинг, рейки, йога и т.д. Программный модуль «Медитация» содержит чет..
15300.0руб.
Дыхание и ароматерапия для активного долголетия
Мы раскроем следующие вопросы: Cтарение - что это такое, когда и как мы начинаем стареть?Дышите меньше- живите дольше.Опасный кислород.Углекислый газ - наш защитник от свободный радикалов.Оксид азота и молодость долгожителей.Как выдыхать болезни..
500.0руб.
Дыхание и ароматы для регуляции метаболизма
Воздух — невидимая пища, а дыхание — основа нашего метаболизма Мы раскроем следующие вопросы: Как и почему можно использовать дыхание для регуляции метаболизма? Может ли энергия дыхания нейтрализовать энергию «Fat Bomb».Какие ароматы по..