В йоге существует такое понятие как «Йогическое строение тела». Согласно этому подходу чакры - это энергетические станции, через которые проходят энергетические каналы, по которым энергия поступает к каждой клеточке нашего тела. От того как работают эти центры и каналы, зависит количество поступающей к клеткам энергии.
Следовательно, количество праны в наших чакрах и чистота каналов, влияют на наше физическое, ментальное и праническое здоровье. При достаточном количестве энергии повышается настроение, появляется стрессоустойчивость.
На встрече мы поговорим о том, какие техники могут помочь раскрытию чакр и поддержанию в них достаточного количества энергии. А также попробуем простую технику медитации, после которой Вы сможете мгновенно почувствовать наполненность и хорошее настроение.